Los musculos trabajan como si fueran líneas de fuerza que representan una imágen, un "programa" de referencia que la mente utiliza para coordenar todas las funciones del cuerpo y la relación mente-cuerpo. Esa imagen mental, que recoje todas las informaciones sobre nuestro estado, está relacionada con todas nuestras sensaciones externas (por medio de receptores externos) e internos (propioceptores, como músculos y receptores internos). Este programa, que la mente utiliza para detectar cambios entre exterior e interior y mantener los procesos del cuerpo en equilibrio (homeostasis), en psico-fisiología le ha sido dado el nombre de "imagen-del-cuerpo".
A traves de la imagen-del-cuerpo la mente memoriza
y en seguida expresa a nivel somático, tanto el bien como el mal-estar
modificando procesos y estructura del cuerpo
Si el estrés causado por los problemas diarios no suele ser descargado a traves de una verdadera pausa de profunda relajación, la imagen-del-cuerpo no vuelve a regresar "positiva". Lo que quiero decir, es que la imagen-del-cuerpo no vuelve a poder dar a la mente un modelo de referencia saludable. Eso pasa por que la mente reacciona al cambio negativo adaptando su modelo interior después de haber modificado todos los equilibrios y los procesos fisiológicos de los cuales depende el sistema. En otras palabras, la mente se adapta al estado de mal-estar y empieza a creer que esta, en la cual se encuentra, es la condición "normal". Consecuentemente, la condición de mal-estarpasa, al ser adoptada como parte de la normalidad, desde la superficie de la percepción pasa al fondo (de echo lo que se verifica es un "proceso de adaptación perceptiva"; es lo mismo de cuando se pone una mano en el agua caliente y que luego de pocos segundo ya parece templada).
Cada tráuma físico u emocional
produce un cambio a nivel de los procesos somáticos y mentales,
todo eso es parte de la capacidad de corección adaptativa de un sistema.
Así como la pelota blanca de un billar, que al golpear el grupo central, rompe el orden saludable del conjunto, de la misma forma un tráuma cambia el horden somático y mental. Entonces, un nuevo orden "adaptativo" se constituye. Sin embargo, aunque la capacidad de adaptación es algo positivo, y hasta puede ser origen de progreso si es utilizada de forma constructiva, ella por lo demás ofrece un "remedio" momentaneo a la situación de dificultad y que nos permite seguir adelante. De otra manera, la adaptación a las consecuencias dañinas de un trauma implica que todas las partes del sistema-cuerpo trabajen afuera de la condición natural y saludable. La adaptación al malestar entonces sirve como remedio momentaneo para reparar a un problema ocurrido, problema señalado par medio del dolor: la adaptación al malestar no es la solución al problema! Al reves, ese tiempo es dado para remediar al problema, entonces hay que utilizarlo de forma correcta e intelligente: es decir, buscando la manera de actuar sobre la causa del problema! (Criterio que yo he adoptado en mi trabajo).
Una de las consecuencias al no actuar segun lo correcto, es que el mal-estar dejará de ser solo "exterior" y se convertirá en interior; es decir que llegará a ser parte de nuestra "imagen-del-cuerpo": nuestro estado normal! Cuando eso pasa, empecemos a tener adicción al estrés y actuamos como cualquier drogadicto (nos enojamos para nada con el fin de aumentar nuestro estrés, enfocamos solo lo negativo de cada cosa: empezamos a ser productores-importadores de estrés... hasta exportandolo hacia los demás!).
El cuerpo del recién nacido no tiene una memoria negativa con la cual relacionarse y por esa razón mantiene su flexibilidad, la imagen-del-cuerpo que él lleva es expresión de un devenir, de un sistema en transformación. El bien-estar nace de una mente que permanece en una condición en que su imagen-del-cuerpo es predominantemente "positiva": es decir, capaz de responder de forma activa a los estimulos constructivos (como por ejemplo la percepción física del placer).
La lógica de mi masaje y tratamiento comunicacionál
Cuando las manos tocan soavemente el tejido muscular ellas "escuchan" y "ven" la memoria guardada en la mente por medio del "programa" que maneja la relación mente-cuerpo y que hemos llamado imagen-del-cuerpo: Las manos, adecuadamente entrenadas, funcionan como un sintonizador capaz de captar los mensajes (tensiones, contracturas, micro-espasmos y contracciones del tejido) que llegan desde el plan mental (el programa) del cliente; El sistema nervioso central interpreta el programa del cliente devolviendo nuevos mensajes aptos a corregir la imagen-del-cuerpo (el programa). Este es el mismo proceso de intercambio de información necesario a una conexión de red entre computadoras: a traves del intercambio de información entre el programa del terapeuta y el programa del cliente hay un ajuste del modelo interno (imagen-del-cuerpo). Sin este proceso de "re-calibración" del programa mental las informaciones que llegan desde el cuerpo a la mente son mal interpretadas.
Por lo dicho anteriormente es la razón para la cual yo dedico diariamente una hora en la mañana a ejercicios para mantenerme saludable, además de tener elecciones saludables y respectuosas hacia a la vida. Todo eso nada más que para manter saludable mi imagen-del-cuerpo con el fin de garantizar la eficacia de mi trabajo. De echo, en cualquier clase de terapia en la cual hay una persona "desventajada", la otra sirve como "modelo", es decir como punto de referencia; aunque este proceso no sea conciente. Ese concepto se puede bien entender si se considera a un instrumento desafinado: necesitamos de un diapasón como sonido-modelo de referencia al cual "conformar" el sonido del instrumento. Internamente al ser humano el diápason es dado por la imagen-del-cuerpo y es por esta razón que hay que cuidarla. Cuando esa se desafina, entonces, hay que buscar un diapasón exterior.
El programa Biosynergy-Comunicacionál
Re-equilibra estructura-funciones-eneregía
Proponiendo un trabajo de tipo creativo
Basado sobre el auto-escucho
A traves de mi modelo de "Comunicación Creativa" he elaborado un método completo que enfoca el ser humano como una realidad indivisible, interconectada y comunicante. De echo, a lo largo de varios años de esperiencia, me he dado cuenta que para obtener resultados concretos y duraderos hay que analizar el problema particular tomando en cuenta que el ser humano es un sistema: es decir, que sus partes actuan y reaccionan comunicando entre ellas de forma dinámica. Esta es la razón para la cual se necesita una actitud profundamente crativa en el trabajo con un ser humano!
Qué pasa cuando dejamos de cuidar nuestro bien-estar?
Como empecé a explicar anteriormente, el programa de referencia de la mente tiene que guardar datos que pertenecen a una memoria de la salud. Este concepto debe quedar muy claro. Para comprenderlo es suficinte observar que cada camino de aprendizaje se basa sobre la actualización del modelo conductual anterior, lo cual sirve como modelo de referencia necesario a guiár el cambio. Por ejemplo, pensemos a un músico u a un atleta, los cuales cada día se entrenan sobre complejos esquemas de conducta para memorizarlos en su imagen-del-cuerpo hasta a expresarlos de forma espontánea y natural. Lo dicho es parte de un proceso de crecimiento y de mejora personal; sin embargo, la misma cosa pasa en un proceso envertido: cuando nos no cuidamos y nos acostumbramos a no cuidarnos, nos estamos entrenando a conductas destructivas y auto-destructivas. Estamos activando un proceso dejenerativo que empieza con pequeños cambios adaptativos y sigue creando custumbres auto-destructivas.
Un ejemplo de lo más sencillo es el impacto de una falta de relajación: eso engendra contracciónes musculares permanentes, las cuales producen contracturas, calambres, inflamaciones articulares, asimetrías del cuerpo, hernias de las cartilago vertebral; rigides, estiramento y ropturas muscolares. Además, el cuerpo empieza a deformarse buscando nuevas opciones posturales para evitar el dolor causado por las tenciones musculares (postura antálgica). Uno de los inconvenientes más severos de la adaptación al malestar es que, con el tiempo, el problema se vuelve desde lo local a sistémico, por que empieza a involucrar otros sub-sistemas, tal como el sistema linfático, endócrino, etc...
Sin embargo, el problema central de una imágen-del-cuerpo desviada es la imposibilidad, por parte de la mente, de tener acceso a un "programa" capaz de guiarla por medio de una información de regreso (feedback) cierta, otorgada por los sentidos; en otras palabras el ser humano pierde la capacida de escuchar a su cuerpo, a sus pedidos, a sus sugerencias.
El Biosynergy-Comunicacionál
es un metodo excelente para mantener u regresar
a un estado de salud física, mental y sobre-mental saludable...
Lo digo por que lo aplico a mi vida diaria y me resulta!
